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| La mandarina contra la obesidad |
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La mandarina es una de las frutas más populares por sus múltiples ventajas como su tamaño, su dulzura y su facilidad para limpiar y pelar, también es un postre o refrigerio ideal. Esta fruta rica en vitamina C, ácido fólico, potasio, magnesio y fibra es de gran ayuda para mantener tu cuerpo saludable.
Por eso si te gusta comer mandarina, después de leer esta nota te va a gustar más ya que, según un estudio realizados en la Universidad de Ontario arrojo que el consumir mandarina previene la obesidad debido a que han encontrado una sustancia que la frena ofreciendo de esta manea mayor protección contra la diabetes y la ateroesclerosis. Así que si se te cruza un vendedor de mandarinas no dudes en comprarle.
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